Tuần thai thứ 10

Tuần thai thứ 10

– Cảm giác “yêu thương đồ ăn” hơn bao giờ hết –

Đã được 10 tuần kể từ khi mang thai, chắc hẳn mẹ bầu đã thấy ngon miệng hơn trước rất nhiều, những cơn ốm nghén đã được đẩy lùi và thay vào đó là cảm giác “yêu thương đồ ăn” hơn bao giờ hết. Kể từ tuần thai này cho đến khi sinh, nhiều mẹ bầu sẽ cảm thấy buồng phổi của mình nhỏ hẹp hơn như đã bị chiếm hết không gian trong buồng phổi vậy.

Con đã phát triển như thế nào trong tuần thai thứ 10

Bước sang tuần thai thứ 10, bé yêu của bạn đã lớn đến khoảng 3 cm rồi đấy, bàn tay nhỏ xinh của bé con đã có thể xòe ra, nắm lại. Các móng tay. móng chân của con đã phát triển, xương bắt đầu cứng hơn trước và chồi răng được hình thành ở bên dưới nướu. Khuôn trán phồng lên để não phát triển. Những cơ quan bên trong cơ thể như tim, gan, thận hoạt động đúng với nhiệm vụ mà chúng phải làm. Tủy sống của con đã bắt đầu sản sinh bạch cầu.

Mắt bé được bảo vệ an toàn bởi lớp lông mi mềm mịn. Một điều đặc biệt mẹ bầu không thể ngờ, đó là thai nhi đã có những chuyển động đầu tiên trong bụng mẹ ngay từ tuần thai thứ 10 này như xoay mình, duỗi chân, tay,… Mặc dù chưa thể nhận ra những sự thay đổi đó do bé còn quá nhỏ nhưng bạn đừng nóng vội khi chưa cảm nhận được nhé. Chỉ vài tuần nữa thôi những lần đạp thúc sẽ khiến bạn giật mình đấy.

Tuyến yên của con cũng đã bắt đầu làm việc và sản sinh ra những hormone cần thiết cho cơ thể, cuống nhau cũng phát huy vai trò của nó trong việc lọc khí oxy và các chất dinh dưỡng để hỗ trợ tốt cho sự phát triển của bé con.

Chắc chắn mẹ bầu sẽ bất ngờ lắm khi biết rằng ở tuần thai này bé con của bạn đã có thể mút ngón tay cái một cách ngon lành, ruột bé bắt đầu thực hành các hoạt động co giãn nhằm giúp bé tiêu hoá tốt sau khi bé được sinh ra. Những chuyển động đầu tiên của ruột đánh dấu một bước quan trọng trong sự hình thành và phát triển của bé. Hãy kiên nhẫn đợi xem bước ngoặt đó là gì nhé.

Cơ thể mẹ bầu thay đổi như thế nào trong tuần thai thứ 10

• Cơ thể mẹ bầu vẫn tiếp tục thay đổi theo sự phát triển của thai nhi, con ngày càng lớn lên cũng đồng nghĩa với việc bụng mẹ bầu ngày càng to hơn.
• Những món ăn mà hàng ngày có thể chính bản thân bạn từng chưa bao giờ “động đũa” thì nay lại có thể trở thành món khoái khẩu của bạn.
• Một số mẹ bầu có thể bị táo bón do sự thay đổi hormone.
• Trên bụng mẹ bầu xuất hiện một đường sẫm màu kéo dài từ rốn đến bụng dưới, đây là một dấu hiệu bình thường của phụ nữ mang thai nên mẹ bầu không cần phải lo lắng hay vội vàng tìm những loại kem dưỡng da để xóa đi vết thâm sạm đó.
• Do ảnh hưởng của các nội tiết tố, vùng da quanh đầu núm vú sẽ đậm màu hơn và các đốm nâu bắt đầu xuất hiện nhiều hơn ở trên mặt.
• Sự gia tăng lượng máu trong cơ thể khiến bạn trở nên rạng rỡ hơn. Cuối cùng thì những cái mụn gây khó chịu và mất thẩm mỹ cho bạn trong những tuần qua sẽ dần biến mất, nhường chỗ cho một làn da sáng đẹp hơn.
• Thông thường từ tuần thứ 10 trở đi, bạn không phải thường xuyên chạy vào nhà vệ sinh vì chứng buồn nôn khó chịu nữa. Vì tử cung được nâng lên khỏi khung chậu, nhường chỗ cho bàng quang hoạt động nhiều hơn.

Sự thay đổi của mẹ bầu về cảm xúc trong tuần thai thứ 10

• Cảm giác mệt mỏi đã được thay thế bằng những trạng thái thoải mái hơn rất nhiều.
• Nhiều mẹ bầu rất dễ xúc động với những thứ xung quanh. Ví dụ như chỉ đơn giản là nhìn thấy những món đồ sơ sinh bé bỏng đáng yêu, những em bé xinh xắn hay thậm chí là những chú cún có bộ lông mềm mượt cũng đủ làm cho mẹ bầu xúc động đến phát khóc. Đừng lo lắng khi bạn trở nên quá nhạy cảm như vậy. Đó cũng chỉ vì bạn đang quá yêu thương thiên thần bé bỏng trong bụng mình mà thôi.
• Nếu như ngược lại, bạn hay nóng giận hay do cơ thể mệt mỏi làm ảnh hưởng đến cảm xúc, mẹ bầu nên chia sẻ những tâm sự của mình với người thân, gia đình, bạn bè để được nhận những lời khuyên, những lời chia sẻ gần gũi nhất để chăm sóc con thật tốt nhé.

Nên làm gì trong tuần thai thứ 10

• Tập thể dục thường xuyên và đều đặn với những bài tập nhẹ nhàng.
• Tham gia những lớp tiền sản bổ ích
• Tìm hiểu và lựa chọn phương pháp sàng lọc trước sinh an toàn, chính xác và nhanh chóng,
• Tích lũy được kho kiến thức cả về tiền sản và chăm sóc thai nhi sau khi sinh.
• Bắt đầu mua sắm và giao lưu cùng bạn bè để thay đổi không khí, giúp cho cơ thể thoải mái nhất có thể.

Nếu mẹ bầu đã khám thai và nhận được những kết quả tích cực thì hãy giúp bản thân mình có những lịch “hẹn hò” với bạn bè và người thân để cân bằng lại cuộc sống, quên đi những cơn nghén ngẩm đầy mệt mỏi và nuông chiều bản thân cùng bé con hơn nữa.

Bước qua mỗi tuần thai, bé yêu của bạn lại có những thay đổi “không thể ngờ”. Chính vì vậy, để tìm hiểu những thông tin chăm sóc sức khỏe khi mang thai, dinh dưỡng thai kỳ và theo dõi được con đã phát triển đến như thế nào, hãy cùng GENTIS xem ngay những thông tin của tuần thai kỳ tiếp theo TẠI ĐÂY.