Tuần thai thứ 14

Tuần thai thứ 14 – Cùng con tận hưởng “trăng mật thai kỳ”

Vẫn tiếp tục trong Tam cá nguyệt thứ 2 – khoảng thời gian dễ chịu nhất của mẹ bầu và thai nhi, hãy tranh thủ tận hưởng “trăng mật thai kỳ” cùng con nhé mẹ bầu xinh đẹp.

Con phát triển như thế nào trong tuần thai thứ 14?

Bước sang tuần thai này bé con có thể nặng được khoảng 70 g, chiều dài đầu – mông đạt khoảng 8,9 – 10 cm tùy thuộc vào sự phát triển của mỗi bé là khác nhau. Các túi khí sơ khai trong phổi đã bắt đầu phát triển nhờ việc di chuyển nước ối thông qua mũi và đường hô hấp. Cánh tay, chân nhỏ xíu vẫn tiếp tục phát triển và cử động nhiều hơn trước. Bạn biết không, trong tuần này mắt bé đã có thể cảm nhận được ánh sáng bên ngoài, nếu có ánh sáng rọi vào, bé sẽ di chuyển trong bụng mẹ để tránh ánh sáng. Một điều kỳ diệu nữa là ngay từ tuần thai này vị giác của bé đã bắt đầu hình thành, cơ quan sinh dục cũng đã được hình thành và phát triển.

Ở tuần thai thứ 14, bé con của bạn đã bắt đầu có những chuyển động mắt qua hai bên, mặc dù mí mắt vẫn khép kín để bảo vệ mắt nhưng các cơ mắt đã bắt đầu đi vào đảm nhiệm vai trò đã định trước. Chúng tác động lên mắt mỗi khi có khi ánh sáng mạnh chiếu xuyên qua thành bụng của bạn và trở thành ánh ửng đỏ. Con đã có nhiều chuyển động hơn tuần thai trước nhưng những chuyển động đó còn quá nhẹ và con còn quá nhỏ để bạn có thể cảm nhận được sự chuyển động đó trừ khi bạn đã từng có thai trước đây.

Các chuyển động thở và nuốt vẫn tiếp tục được thực hành, để đảm bảo nước ối liên tục được xử lý vào và ra. Mặc dù lúc này chỉ có tương đương khoảng một tách nước ối bao xung quanh, nhưng đó cũng đủ để bảo vệ và hỗ trợ cho bé con.

Cơ thể mẹ bầu thay đổi như thế nào trong tuần thai thứ 14?

Cùng với sự phát triển nhanh chóng của thai nhi, cơ thể mẹ bầu cũng đã có những thay đổi tích cực, bạn sẽ cảm thấy dường như cân nặng của mình có thể tăng theo từng ngày và cơ thể đã dần quen với việc mang thai. Những thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể khiến bạn gặp phải một số triệu chứng như đỏ mũi, hay thậm chí là chảy máu mũi do bị tăng khối lượng máu qua màng nhầy mũi làm giãn mạch máu trong mũi.

Vào tuần này thì chóp trên của tử cung bạn sẽ cao hơn so với xương chậu, đồng nghĩa với việc đó là bụng bạn bắt đầu nhô ra rõ hơn và sẽ rất dễ dàng nhận ra bạn đang có thai. Bạn có thể thấy nướu răng mình nhạy cảm hơn và dễ chảy máu khi đánh răng khiến cho việc vệ sinh răng miệng là cực kỳ quan trọng, bạn cần phải khám răng ít nhất một lần trong suốt thai kỳ, vì các chứng viêm lợi, viêm nướu răng, là một trong những yếu tố dẫn đến nguy cơ sinh non.

Chứng táo bón có thể vẫn tiếp tục đeo đẳng bạn, việc bổ sung nhiều nước, chất xơ, trái cây, rau, ngũ cốc, và tập thể dục đều là những biện pháp tự nhiên hiệu quả để giữ cho ruột làm việc bình thường nhất có thể. Dịch âm đạo có thể tiết ra nhiều hơn, gây khó chịu nhưng không nhất thiết là dấu hiệu của nhiễm trùng. Khi bạn có thai thì dịch này thường là màu trắng đục, hoặc trong, không có gì phải lo lắng trừ khi nó gây ngứa hoặc có mùi. Nếu thấy có bất thường thì bạn cần gặp bác sĩ sớm nhất có thể để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân.

Lúc này, bạn có thể thấy bị đau nhói mạnh ở hai bên bụng. Đó là do các dây chằng và các cơ có nhiệm vụ hỗ trợ tử cung to ra của bạn đang làm việc cật lực và đôi khi chúng tỏ dấu hiệu phản kháng. Hãy cố gắng tránh di chuyển bất ngờ, cố ngồi khi có thể, và tránh đứng quá lâu. Nếu điều này gây ảnh hưởng đến công việc của bạn, hãy trao đổi với cấp trên xem có cách thay đổi nào phù hợp hơn để bạn có thể thoải mái hơn một chút.

Cảm xúc của mẹ bầu thay đổi như thế nào trong tuần thai thứ 14?

Cảm giác bé con đang dần chiếm hết vòng 2 của bạn và cả tâm trí của bạn nữa, những lúc khó tập trung vào công việc là điều hoàn toàn dễ hiểu bởi có lẽ những lúc này thì bao suy nghĩ đều dành cho bé con hết cả rồi. ĐỪng quá lo lắng vì bạn không phải là mẹ bầu duy nhất như vậy.

Bạn có thể cảm nhận được ở tuần thai này cơ thể bạn đã khỏe khoắn hơn những tuần thai trước rất nhiều, hãy tận dụng khoảng thời gian “trăng mật thai kỳ” – những tuần thai khỏe mạnh và dễ chịu, an toàn nhất cho cả mẹ và bé. Hãy cùng ông xã của mình lên kế hoạch cho một chuyến du lịch để gắn kết tình cảm gia đình và bù lại quãng thời gian nghén ngẩm đầy mệt mỏi ở giai đoạn thai kỳ trước.

Lời khuyên dành cho mẹ bầu trong tuần thai thứ 14

• Bước sang tuần thai này, nếu bạn chưa thực hiện phương pháp sàng lọc nào cho con thì bạn nên tham khảo và lựa chọn một phương pháp sàng lọc đảm bảo an toàn – chính xác – nhanh chóng cho con sớm nhất có thể.
• Bạn có thể kiểm tra được tình trạng phát triển của con với những hội chứng dị tật bẩm sinh do bất thường nhiễm sắc thể gây ra.
• Tập thể dục với những động tác nhẹ nhàng để cơ thể dẻo dai hơn và tránh được những cơn đau mỏi cơ trong quá trình mang thai.
• Nói chuyện với bé nhiều hơn để kết nối và tăng tình cảm mẹ con, việc đọc những cuốn sách và nghe những bản nhạc sẽ kích thích sự phát triển của bé rất nhiều.
• Đây là giai đoạn mà bạn bắt đầu cảm thấy thực tế rõ ràng hơn. Bạn đã lấy lại được năng lượng và có thể tập trung vào những việc cần thiết, hơn là chỉ để ý đến trạng thái mệt mỏi như trong thời gian đầu.
• Bây giờ bạn nên bắt đầu tìm hiểu về chế độ nghỉ thai sản của mình, và lên kế hoạch sẽ quản lý chi tiêu thế nào nếu quỹ lương của bạn bị giảm đi một phần.

Bước qua mỗi tuần thai, bé yêu của bạn lại có những thay đổi “không thể ngờ”. Chính vì vậy, để tìm hiểu những thông tin chăm sóc sức khỏe khi mang thai, dinh dưỡng thai kỳ và theo dõi được con đã phát triển đến như thế nào, hãy cùng GENTIS xem ngay những thông tin của tuần thai kỳ tiếp theo TẠI ĐÂY.